Harina de quinua

La harina de quinua es una de las más saludables y que mayores beneficios provee al organismo, A demás regula la actividad metabólica, hormonal, mejora la circulación de la sangre y ayuda a bajar de peso.
Ingredientes: Quinua (100% natural)

$2,750$15,000

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Harina de quinua

La harina de quinua es una de las más saludables y que mayores beneficios provee al organismo, A demás regula la actividad metabólica, hormonal, mejora la circulación de la sangre y ayuda a bajar de peso.
Ingredientes: Quinua (100% natural)
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Descripción

DATOS CURIOSOS DE LA HARINA DE QUINUA

1. Tiene mucha proteína

Entre 12-16 gramos por cada 100. Además, Contienen todos los aminoácidos esenciales para el ser humano en las proporciones adecuadas.

2. Ideal para veganos

Debido a su nivel en proteínas vegetales, es una fuente muy buena para completar la dieta vegana.

3. Buena para los diabéticos

Porque además de tener unas condiciones nutricionales óptimas para los que lo son, posee un sabor neutro que puede encajar perfectamente en ensaladas, guisos, postres, desayunos

4. Posee grasas buenas

Éstas son de buena calidad y poliinsaturadas, como los ácidos grasos Omega 3 y 6, esenciales para el cuerpo, ya que no puede producirlos por él mismo.

5. Rica en fibra y minerales

Entre los minerales destaca el hierro, calcio, potasio, magnesio, fósforo, zinc, manganeso, pequeñas cantidades de cobre y de litio.

6. Repleta de vitaminas

Del tipo B, C, E, así como tiamina, rivoflavina y niacina.

7. Alivia el estreñimiento

Las hojas de la planta pueden hervirse para hacer una infusión que es perfecta para combatir el estreñimiento.

 

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Información Nutricional
Tamaño de la porción 30g

Calorías 113
% Valor diario*
Grasas totales 2g 3%
Sodio 7mg 0%
Carbohidratos totales 21g 7%
Fibra 2g 8%
Azúcares 0g
Proteínas 4g

*El porcentaje de valores diarios se basa en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser más altos o más bajos según sus necesidades calóricas (Edad, peso, altura, ejercicio, etc.)
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