Harina de coco

La harina de coco es una alternativa para hornear baja en carbohidratos y sin gluten a la harina de trigo. Proporciona una buena fuente de proteínas y fibra, Incluso se puede agregar a batidos y sopas para aumentar la nutrición.
Ingredientes: Coco (100% natural)

$3,450$22,250

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Harina de coco

La harina de coco es una alternativa para hornear baja en carbohidratos y sin gluten a la harina de trigo. Proporciona una buena fuente de proteínas y fibra, Incluso se puede agregar a batidos y sopas para aumentar la nutrición.
Ingredientes: Coco (100% natural)
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Descripción

DATOS CURIOSOS DE LA HARINA DE COCO

1) 100% libre de gluten: La harina de coco es naturalmente libre de gluten, por lo que es un ingrediente popular para quienes tienen alergias al gluten o desean eliminar el gluten de su dieta. Tiene un alto contenido nutricional natural que lo convierte en un excelente sustituto de las harinas de trigo.

2) Saludable para el corazón: El contenido de fibra presente en la harina de coco es eficaz para reducir los niveles de colesterol y reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes mellitus y las enfermedades cardiovasculares.

3) Ayuda a regular los picos de azúcar en la sangre: los alimentos ricos en fibra, como la harina de coco, tienden a tener un índice glucémico bajo porque regulan mejor los niveles de azúcar en la sangre.

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Información Nutricional
Tamaño de la porción 30g

Calorías 133
% Valor diario*
Grasas totales 5g 8%
Sodio 14mg 1%
Carbohidratos totales 17g 6%
Fibra 5g 20%
Azúcares 12g
Proteínas 5g

*El porcentaje de valores diarios se basa en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser más altos o más bajos según sus necesidades calóricas (Edad, peso, altura, ejercicio, etc.)
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