Harina de avena

La harina de avena es perfecta para hacer una mezcla para panqueques, Galletas de avena o pan saludable.
Ingredientes: Avena (100% natural)

$2,250$10,400

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Harina de avena

La harina de avena es perfecta para hacer una mezcla para panqueques, Galletas de avena o pan saludable.
Ingredientes: Avena (100% natural)
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Descripción

DATOS CURIOSOS DE LA HARINA DE AVENA

1. Ayuda en la salud del corazón y equilibra el colesterol

El consumo de productos a base de esta harina, te ayudarán a prevenir las enfermedades cardiovasculares.

2. Controla la diabetes

El consumo de esta disminuye los niveles de azúcar en la sangre en las personas con diabetes tipo 2.

3. Reduce en estreñimiento

Al ser una buena fuente de fibra dietética, la convierte en un alimento ideal para prevenir el estreñimiento, ya que estimula el proceso digestivo y mueve los alimentos sin problemas a través del tracto intestinal.

4. Ayuda al tratamiento de la hipertensión

La harina de avena ha sido prescrita como uno de los alimentos para tratar la hipertensión, debido a que ayuda a reducir el riesgo de padecerla.

5. Protege tu piel

Al ser una gran fuente de antioxidantes, ayuda al cuerpo a combatir los radicales libres y a reducir la oxidación en el organismo.

 

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Información Nutricional
Tamaño de la porción 30g

Calorías 120
% Valor diario*
Grasas totales 2g 3%
Sodio 0mg 0%
Carbohidratos totales 23g 8%
Fibra 2g 8%
Azúcares 0g
Proteínas 3g

*El porcentaje de valores diarios se basa en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser más altos o más bajos según sus necesidades calóricas (Edad, peso, altura, ejercicio, etc.)
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