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Coco rayado 500g
Coco Natural rallado
Coco rayado 250g
Coco rayado 125g
Agotado

Coco Natural rallado

$14.650

Nuestro coco tiene un delicioso sabor natural con todas sus propiedades, rico en fibra, zinc y hierro.

Ingredientes: coco natural

Beneficios del coco rallado:

En el caso concreto de la ralladura de coco, podemos encontrar:

  • Fibra: 2 cucharadas de coco rallado aportan casi 5 gramos de fibra dietética, lo que se traduce en aproximadamente un 15% de la ingesta de fibra diaria recomendada. Esta fibra ayuda a regular la digestión, evitar el estreñimiento, reducir el colesterol alto, aumentar la saciedad y controlar los niveles de glucosa en sangre.
  • Minerales: aporta sobre todo minerales tan importantes como el potasiomanganesoselenio y hierro. En menores cantidades, también podemos encontrar cobremagnesio y zinc.
  • Vitaminas: aporta vitaminas del grupo B (como la B1B2B3B6B7 y B9 o ácido fólico), además de vitamina Cvitamina E y vitamina K.
  • Grasa saturada: aunque el coco rallado es rico en grasa saturada, ésta no aporta los mismos efectos negativos que –por ejemplo- sí aporta la carne o los productos lácteos enteros.




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